Sous la direction technique de Michel-H. AERDEN, Expert en défense INTERNE, 8èmeDan de Karaté EXTERNE .
Vous avez 60, 70, 80 ans et plus, comme près de 450 seniors avant vous :
Une méthode de défense INTERNE qui met votre agresseur et le STRESS KO:
Au cours des 6 entraînements, vous apprendrez comment regarder, comment utiliser votre cerveau reptilien, comment vous décontracter, comment respirer, comment positionner votre corps, comment et où frapper, comment maîtriser votre cerveau émotionnel grâce à la cohérence cardiaque.

Le KI DEFENSE c’est l’efficacité, mais c’est aussi le bien-être et la conservation de la santé.

Informations et inscription OBLIGATOIRE au 0472 / 755.384--> Attention : Nombre de places limité: deux groupes de 25 personnes seront composés. (Le premier est complet)

Prochain horaire :
Horaire du groupe 2: 17, 24 septembre, 01, 08, 15, et 22 octobre matins.
Adresse: Hall sportif de Marchienne au Pont